Успіх

Будні продавця

У статті я пообіцяв окремо розповісти про робочі будні в магазині. Так з’явилася ця стаття про видимої і закулісної роботи продавця, яка присвячена тому, з чим зіштовхується продавець на роботі. А також, з’явилася друга стаття , в якій ви можете поглянути очима продавця на його робочий день. Будні продавця розписані за образом однієї мережевої компанії з продажу різних товарів. Працевлаштування Після того, як всі формальності по працевлаштуванню дотримані, а папери підписані, юного продавця передають у дбайливі руки його керівника, який в свою чергу скоріше всього з ним і проводив співбесіду.…

Read More
Успіх

Кар’єрний лікнеп: 6 способів розвивати кар’єру

Традиційне уявлення про кар’єру – кар’єрне зростання і підвищення за посадою – застаріло. Наші потреби в кар’єрі стали ширше. Отримати владу і визнання, освоїти нові технології, знайти середовище для розвитку. Виділю 6 способів розвитку в кар’єрі, які роблять вас реалізованим і щасливим: 1. Вертикальна кар’єра ви ростете в посаді, у вас з’являються співробітники, ціла команда, за яку ви відповідаєте. Головні навички, які формує вертикальна кар’єра – управлінські компетенції, харизма, лідерство, навички комунікації. Приклад. Менеджер по персоналу став Керівником відділу. Ставте акцент на розвитку себе як лідера. Качайте харизму і вміння…

Read More
Спорт

Навіщо тренуватися легко? Основні відмінності від важкого тренування

Закінчилася важка тиждень тренувань, основне завдання якої була максимально зруйнувати скорочувальні білки в м’язах, ті саме те, за рахунок чого наші м’язи ростуть, відновлюючись наступні 11-14 днів, так званий період суперкомпенсации. Зараз у мене легка тиждень тренувань, коли всі робочі ваги снарядів зменшуються на 50-60% і виконуються всі ті ж кількість повторень. Загалом, спітніти, думаю, що на тренуванні не вийде. Тренуватися легко – важко! Це вже не перша моя легке тренування, але, скажу чесно, першу легку тиждень я запоров. Важко пересилити себе морально і займатися упівсили, хочеться, за звичкою, добити…

Read More
Спорт

Концентрація – шість видів спорту для її розвитку

Дослідження зв’язку успехана роботі і в школі з заняттями спортом виявили успіхи у тих, хто любитзаниматься фізичною активністю в порівнянні з тими, хто малорухомий і байдужий до спорту. Спорт допомагає краще переносити розумове напруження, розвиває увагу, вчить роботі в команді. Список далеко не повний, специфіка є у кожного заняття. Певні види спорту розвивають рівень концентрації. Хочемо розповісти про шести видах спорту, які прокачаютэтот навик. Йога – концентрація енергій розуму і тіла Королівський вид спорту для тренування уваги і контролю над собою. Йога давно займає одне з перших місць серед видів…

Read More