bodo sex milf threesome jaklin xxx free hot freejavporn.mobi 3gpkings.info 6indianxxx.mobi alura jenison sexx porn video fua porn star xxx gavti.com porn sex in oil in honey moon dordoz.com anybunny.mobi rajwap.me hotmoza.tv pornfactory.info sikwap.mobi hamster hd porn pornvideo south indian long hair girl sex video redwap justindianporn.org

Прыщи на лице: как бороться?

Даже появление одного прыщика на лице становится причиной для плохого настроения. Если же их несколько, регулярно появляются новые высыпания, борьба с прыщами становится задачей №1. Победить их непросто. Без комплексного подхода решить такую проблему не удастся.

Прыщи являются лишь следствием. Поэтому, чтобы совсем избавиться от них, нужно установить и устранить причину. Появление высыпаний связано с нарушением функций сальных желез. Чрезмерная выработка секрета провоцирует его скапливание под кожей. В такой среде активно размножаются бактерии, создается инфекционный очаг, появляются прыщи.

Вызвать сбои в работе сальных желез способны различные заболевания органов ЖКТ, неправильное питание. Поэтому в первую очередь нужно уделить внимание своему рациону. В нем не должно быть тяжелой пищи, которая требует длительной переработки, перегружает желудок, поджелудочную железу, кишечник. Исключить из меню придется блюда острые, жирные, соленые, копченые, а также сладости, мучные и кондитерские изделия.

В организме должны качественно проходить процессы обмена, синтеза, регенерации клеток. Поэтому рацион обязан обеспечить поставку всех необходимых микро- и макроэлементов. Можно пропить курс витаминно-минерального комплекса. Во всех жизненно важных процессах участвует вода. Ее нужно употреблять каждые день в количестве 1,5-2 литров.
уход за кожей

Скапливание кожного сала происходит при закупоренных порах. Чтобы не допустить такой ситуации, следует регулярно очищать лицо, удалять грязь, отмершие клетки эпидермиса, остатки декоративной косметики. Стоит периодически посещать косметолога для профессиональной чистки кожи.

Прыщи могут появляться из-за применения в уходе, макияже некачественных средств. Поэтому косметику необходимо выбирать внимательно.

Источник: Caringmother.ru.

Метки:

загрузка...
 
 
 

Нет комментариев

 

Хотите быть первым? Оставьте Ваше мнение!

 

Написать комментарий