bodo sex milf threesome jaklin xxx free hot freejavporn.mobi 3gpkings.info 6indianxxx.mobi alura jenison sexx porn video fua porn star xxx gavti.com porn sex in oil in honey moon dordoz.com anybunny.mobi rajwap.me hotmoza.tv pornfactory.info sikwap.mobi hamster hd porn pornvideo south indian long hair girl sex video redwap justindianporn.org

Питание при герпесе

Носителями вируса герпес является подавляющее большинство жителей планеты. Когда защитная система организма крепкая, она сдерживает активность микроорганизма. Стоит иммунитету ослабеть в связи с заболеваниями, переохлаждением, стрессом, на коже появляется инфекционный очаг. В лечении используются специальные препараты. Дополнительным помощником в борьбе с вирусом станет рацион, способный укрепить организм, обеспечить поставку всех необходимых элементов.

Главной составляющей меню должны быть овощи, поставляющие большую часть витаминов и минералов, которые требуются в укреплении защитной системы. В рационе должно быть нежирное мясо: куриная грудка, индейка, постная свинина, а также морская рыба, морепродукты, содержащие йод, фосфор, другие полезные элементы.

Доказано исследованиями, что снизить активность вируса, риск появления рецидивов помогает лизин. Для того чтобы насытить организм этим полезным элементом, нужно включить в меню молочные продукты, мясо, белок яйца, зародыши пшеницы, а также бобовые: фасоль, чечевицу, сою. Поставщиком лизина является и картофель. Причем, желательно не только кушать блюда из этого корнеплода, но и пить отвар, в котором готовился картофель.
питание при герпесе

При герпесе следует избегать продуктов, требующих больших затрат энергии на расщепление их составляющих. В первую очередь это жирные, копченые, жареные блюда.

Исключить из рациона нужно сладости, шоколад, сдобу, кондитерские изделия, фастфуды, содержащие большое количество углеводов. Важно ограничить употребление соли, чтобы обеспечить своевременный вывод токсинов, избегать их скапливания. Пить нужно много. Для очищения, качественного прохождения обменных процессов организму требуется не менее 1,5 литров жидкости ежедневно. Подробно о герпесе и его лечении можно узнать на сайте http://www.virusstop.com.ua/gerpes/.

Метки:

загрузка...
 
 
 

Нет комментариев

 

Хотите быть первым? Оставьте Ваше мнение!

 

Написать комментарий