Польза молочных продуктов для зубов

Молочные продукты

Недаром в детское и диетическое меню врачи советуют обязательно включать молочные продукты. В них содержится большое количество веществ, которые необходимы для растущего или ослабленного организма.

Особенно важно употребление молочных продуктов для обеспечения здорового состояния костей и зубов.

Практически каждому человеку известно, что в молоке, сметане, сыре, твороге много кальция, который обязательно нужен для того, чтобы зубная эмаль была достаточно крепкой, не подвергалась повреждением и надежно защищала зубную ткань от проникновения патогенных микробов. В молочных продуктах содержится и фосфор, который не менее чем кальций необходим для здоровья зубов. Если Вы регулярно будете употреблять молочные продукты, то стоматология Уфа которую предлагает в широком ассортименте, перестанет быть для Вас «больной темой». И будете посещать клинику эстетической стоматологии со здоровой улыбок в целях профилактических проверок.

Если сравнивать стерилизованное и пастеризованное молоко по степени их полезности, то, пастеризованное, конечно выигрывает. В отличие от стерилизации, которая предусматривает при обработке нагревать молоко до 135 градусов, что приводит к гибели витаминов и полезных бактерий, при пастеризации подогрев производится лишь до 70 градусов, что позволяет сохранить большую часть полезных веществ.

Польза молочных продуктов

Польза молочных продуктов

Большую работу по изучению влияния употребления молочных продуктов на здоровье зубов провели ученые-медики из Японии, которые исследовали пациентов стоматологических клиник в возрасте 40-79 лет. Оказалось, что регулярное употребление молока, творога и сыра приводит к тому, что риск появления болезней десен и зубов снижается в два раза. Все, содержащиеся в молочных продуктах витамины и полезные микроэлементы создают своеобразный комплекс, который необходим для поддержания десен и зубной эмали.

Эти продукты оказывают пользу не только зубам, молоко благотворно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта, сердечнососудистой системы, укрепляют иммунитет

Метки:

загрузка...
 
 
 

Нет комментариев

 

Хотите быть первым? Оставьте Ваше мнение!

 

Написать комментарий