Питание ребенка в детском саду

Подготовка ребенка к детскому саду включает несколько важных составляющих. Малышу нужно привить элементарные навыки гигиены, приучить к определенному режиму. Заслуживает внимания и рацион питания. Меню в детском саду отличается от домашнего. Большинство блюд для ребенка будут непривычными, даже, возможно невкусными. Поэтому родителям стоит заблаговременно изучить детсадовский рацион, чтобы внести изменения в домашнее питание, постепенно приучить малыша.

Жалобы ребенка на невкусную детсадовскую пищу в большинстве своем основаны на том, что повара детских учреждений строго придерживаются норм содержания продуктов в блюдах. Если мама, стараясь приготовить для ребенка более вкусную пищу, добавляет в кашу больше масла сахара, детсадовский вариант, конечно, не понравится малышу. В приготовлении супа мама старается сделать ароматную поджарочку, в детском саду такой добавки не будет, так как для организма ребенка она вредна. Поэтому не стоит рассматривать жалобы ребенка на невкусную пищу, как подтверждение недобросовестного отношения поваров к своим обязанностям.

Проблемы могут возникать и с включением в меню продуктов, которые дома не используются в рационе. Мама, которая старается разрабатывать детское меню с учетом рекомендаций педиатров, с такими трудностями не столкнется. Но ребенку, который с самого раннего возраста ест ту же пищу, что и родители, детсадовский рацион покажется непривычным.
детский сад

В детских учреждениях соблюдается не только соотношение продуктов, но и количество еды в порции. Дети, которые дома привыкли переедать или, напротив, являются малоежками, столкнутся с проблемами обязательно.

Для того чтобы ребенок легко, без стрессов освоил детсадовское питание, мамам необходимо внимательно отнестись к детскому меню с ранних лет. Если у ребенка плохой аппетит, стоит в режим дня включить ежедневное пребывание на свежем воздухе. Детские площадки помогут вызвать интерес к активным играм, во время которых малыш непременно проголодается.

Метки:

загрузка...
 
 
 

Нет комментариев

 

Хотите быть первым? Оставьте Ваше мнение!

 

Написать комментарий