Питание при лечении наркомании

Наркотическая зависимость серьезно подрывает организм. Наркотики оказывают негативное воздействие на все органы и системы. Поэтому в комплексном лечении, реабилитации предусматривается специальная диета, позволяющая укрепить и восстановить организм. Рацион должен помочь ему очиститься от токсических веществ, нормализовать функции естественной защитной системы.

Согласно поведенным исследованиям, у подавляющего большинства наркозависимых пациентов основу меню составляют продукты, содержащие много гликогенов. Это: фастфуды, сладости, картофель, хлебобулочные изделия. Сахар оказывает отрицательное воздействие на функции печени и нервной системы. Он может стать причиной перемен настроения, появления неконтролируемых эмоций, что опасно, когда проводится лечение наркомании.

В диету включаются продукты, обладающие низким содержанием гликогенов: фасоль, курага, яблоки, овсянка, морковь и др. В результате исключаются колебания уровня сахара в крови, что способствует душевному равновесию, нормализации функций нервной системы.

В реабилитационный период пациенту требуется большое количество белка для обменных процессов, строения новых клеток. Поэтому в рацион включаются молочные продукты, рыба, нежирные виды мяса, орехи, каши из различных видов круп.
продукты для диеты

Способствует ускоренному очищению организма употребление продуктов, содержащих клетчатку: овощи, отруби, цельнозерновой хлеб. В рацион включаются и соки из овощей: морковный, свекольный, томатный. При приготовлении блюд используется зелень, лук, чеснок.

Быстрее восстановить организм, укрепить иммунитет, нормализовать обменные процессы помогают отвары, настои лекарственных растений.

Нужно включать в рацион употребление талой воды, придающей энергии, способствующей выведению токсинов.

Метки:

загрузка...
 
 
 

Нет комментариев

 

Хотите быть первым? Оставьте Ваше мнение!

 

Написать комментарий