Морковный сок — польза и вред

Морковный сок

Абсолютно все знают о пользе морковного сока для человеческого организма. Ведь, недаром именно он является первым прикормом для грудных детей. Большое количество витамина А в этом продукте помогает малышам расти, иметь хорошее зрение, к тому же этот сок повышает аппетит.

Чем полезен и вреден морковный сок?

Морковный сок полезен в любом возрасте, особенно свежевыжатый. Например, подростки, которые употребляют морковный сок регулярно, гораздо легче переживают трудности переходного возраста, так как он обладает способностью нейтрализовать отрицательные эмоции. Кормящие матери могут пользоваться морковным соком, как стимулятором выработки материнского молока. Модницам, которые хотят получить идеальный загар, этот напиток поможет выработать меланин, что обеспечит загару замечательный оттенок. Всем людям морковный сок поможет сохранить хорошее зрение, наладить работу пищеварительной системы, поддержать иммунитет. Полезен сок и тем, у кого повышен уровень холестерина и людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы. Недаром многие считают морковный сок эликсиром молодости.

Морковный сок - польза и вред

Морковный сок - польза и вред

К сожалению, противопоказания есть и у этого лекаря. Как и с любыми другими продуктами, вред может принести неумеренное употребление этого напитка. На большое количество морковного сока, поступающего в организм, сразу отреагируют отрицательно поджелудочная железа и кишечник, так как для них переваривание его представляет некоторые трудности. Избыток такого полезного вещества, как каротин, не только отразится изменениями оттенка кожи, но и повлечет за собой другие отрицательные процессы. Не рекомендуется большое количество морковного сока и для тех, у кого имеются заболевания язвы желудка, гастрита с повышенной кислотностью и сахарного диабета. Существует даже такое понятие, как передозировка, которая может выражаться сонливостью, головными болями и пожелтением кожи. Это объясняется тем, что очищение организма от накопившихся в печени шлаков начинает происходить слишком быстро, почки и кишечник с таким количеством не справляются, и они начинают выходить через кожу. Кстати, кожа становится оранжевой или желтой не из-за моркови – это цвет шлаков.

Именно поэтому, применение морковного сока должно быть дозированным. Перед тем, как применять его в качестве лечения от каких-либо заболеваний, следует посоветоваться с врачом. Морковный сок отлично подходит для овощных и фруктово-овощных коктейлей, поэтому смело можно смешивать его с другими соками. В чистом виде более трех раз в неделю, специалисты пить его не рекомендуют.

Метки:

загрузка...
 
 
 

Нет комментариев

 

Хотите быть первым? Оставьте Ваше мнение!

 

Написать комментарий