Правильное питание для самых маленьких

Маленький человечек, приходя в новый для него мир, нуждается в бережной заботе со стороны взрослых, важная составляющая часть которой — это организация питания. Пока малыш находится на грудном вскармливании, мама свободна от сложностей, связанных с введением первого прикорма. А таковые возникают даже у опытных мам, ибо пищеварительная система малыша столь индивидуальна, что предсказать ее реакцию на те или иные продукты просто невозможно. Равно как и достаточно трудно предугадать вкусовые пристрастия: одним детям нравятся фрукты, другим овощи, а третьи всему предпочитают каши. В одном сомнений не возникает: первые блюда для малыша должны быть не только вкусными, но и полезными, не провоцирующими аллергию и не создающими повышенную нагрузку на не сформировавшийся до конца пищеварительный тракт.

Что выбрать: питание фабричное или приготовленное самостоятельно?

Безусловно, здесь не может быть универсальных рекомендаций, так как каждая мама самостоятельно решает, чем кормить ребенка. Однако перед тем как сделать тот или иной выбор, стоит продумать достоинства и недостатки обоих вариантов. Домашняя еда хороша, но сколько времени уйдет на перемалывание крупы в кофемолке и последующее ее заваривание? Не проще ли приобрести качественную детскую кашу, с ассортиментом производителей которой можно ознакомиться на сайте http://pampik.com/category/detskoe-pitanie, а освободившееся время посвятить малышу? Это касается и пюре из овощей или мяса, которых на период введения прикорма нужно не более чайной ложки. Полтора часа варить тот кусочек кролика, потом пытаться измельчить его таким образом, чтобы состав был полностью пюреобразным, а потом отделить от своих трудов дозу на кончике ножа. Стоят ли подобные усилия такого результата? Проще всего в этом плане с фруктами. Яблоко легко натирается на терке, но и тут есть одна проблема: свои витамины оно сохраняет лишь в сезон сбора, а в пролежавшем до весны можно почерпнуть разве что клетчатку. Потому перевес опять на стороне пюре из баночки, в котором сохраняются все полезные вещества.2

Фабричное питание — это более чем достойная альтернатива домашней еде. Детские пюре, печенья и каши специально адаптированы и по консистенции, и по витаминному составу на определенный возраст, проходят все этапы контроля качества, потому в безопасности и полезности их можно не сомневаться. Ну а времени на то, чтобы побаловать любимого малыша домашними изысками, у мамы будет более чем достаточно: с переводом за общий стол ей придется не только думать, что приготовить и из каких полезных продуктов, но и как подать блюдо на стол, чтобы заинтересовать юного гурмана.

Метки:

загрузка...
 
 
 

Нет комментариев

 

Хотите быть первым? Оставьте Ваше мнение!

 

Написать комментарий