bodo sex milf threesome jaklin xxx free hot freejavporn.mobi 3gpkings.info 6indianxxx.mobi alura jenison sexx porn video fua porn star xxx gavti.com porn sex in oil in honey moon dordoz.com anybunny.mobi rajwap.me hotmoza.tv pornfactory.info sikwap.mobi hamster hd porn pornvideo south indian long hair girl sex video redwap justindianporn.org

Польза черники

Черника

Полезна ли черника?«Конечно», — ответит практически каждый, и вспомнит о ее пользе для зрения. Но, оказывается, эта лесная кудесница может не только улучшать зрение, но и за счет рекордного количества антиоксидантов, чудесным образом способствует профилактике раковых заболеваний.

Чем полезна черника?

Углеводы и кальций, фосфор и магний, калий, органические кислоты, медь, натрий, железо и другие минералы делают чернику поистине чудесной ягодой для здоровья.

А несметное количество витаминов в ней: C, B1, B6, PP, пантотеновая кислота! Эти черные с сизым налетом ягоды – лидеры по содержанию пектина и дубильных веществ! Если вдруг в животе начинается «революция», съешьте горсть ягод, и она тут же прекратится. А пектины помогут вывести из кишечника не только продукты разложения, но даже соли тяжелых металлов.

Если ягоды черники употреблять регулярно, то, кроме улучшения зрения, укрепится и сердечнососудистая система. Вы сможете видеть в темноте: черника уплотняет стенки сосудов на задней стенке глаз. И сосуды всего организма будут заметно улучшаться.

Ягоды этой лесной красавицы способны выводить соли, что препятствует развитию камней в почках, ревматизма и подагры. Полезны они и при малокровии, желудочных болезнях и заболеваниях печени. Великолепное благотворное действие оказывает черника и при болезнях суставов.

Сок черники полезен при воспалениях – ангине, стоматитах, при первых симптомах простуды. Настоем черники ополаскиваем рот и горло, а сок пьем в течение дня по половине стакана.

Польза черники

Польза черники

Свежие ягоды лесной кудесницы употребляем по 100-200г два или три раза в день при даже незначительном ухудшении зрения, гастрите, болезнях суставов и даже запорах. Приготовьте из плодов черники чай и можете его пить как мочегонное или вяжущее средство.

Плоды и листья черники, малины, земляники и черной смородины составят очень вкусный, витаминный и общеукрепляющий напиток. А простой сок черники сегодня активно используется народной французской медициной для улучшения результатов, которое даёт комплексное лечение наркомании.

Листья черники обладают противовоспалительным действием, так же как и ягоды, благоприятно воздействуют на сердечнососудистую систему, замедляют свертываемость крови и предотвращают предрасположенность к инфаркту. Отвар из листьев черники – это отличное потогонное средство при простуде.

Трудно переоценить пользу черники. Ее можно и нужно употреблять и в свежем, и в сушеном, замороженном виде, а также в джемах и варенье; в отварах и настоях сушеных листьев. Все это богатство круглый год сохранит стопроцентным ваше здоровье.

Метки:

загрузка...
 
 
 

Нет комментариев

 

Хотите быть первым? Оставьте Ваше мнение!

 

Написать комментарий