bodo sex milf threesome jaklin xxx free hot freejavporn.mobi 3gpkings.info 6indianxxx.mobi alura jenison sexx porn video fua porn star xxx gavti.com porn sex in oil in honey moon dordoz.com anybunny.mobi rajwap.me hotmoza.tv pornfactory.info sikwap.mobi hamster hd porn pornvideo south indian long hair girl sex video redwap justindianporn.org

Лечим ангину — главные правила

На сегодняшний день ангина является одним из самых распространенных ЛОР-заболеваний. Подразумевает оно воспаление миндалин. Как правило, больного беспокоит слабость, плохое самочувствие, слабость, повышенная температура тела, сильная боль в горле. Если во время не подобрать правильное и комплексное лечение, то заболевание может перейти в хроническую форму и вызвать ряд осложнений. В данной статье рассмотрим основные правила лечения ангины, соблюдая которые вы быстро справитесь с недугом.

Основные правила лечения ангины.

1. Самое первое и главное правило — это постельный режим. Данное правило следует соблюдать безукоризненно, даже несмотря на небольшую температуру тела. Любое заболевание, не только ангина может дать серьезные осложнения на сердечно-сосудистую систему. Поэтому очень бережно относитесь к своему здоровью. На сайте http://medcanal.ru/topic130620.html можно почитать отзывы о врачах, о различных заболеваниях, в том числе и о последствиях, которые может вызвать ангина.

2. Обеспечьте себе спокойную обстановку. В данном случае стрессы, нервные расстройства противопоказаны строго-настрого. Обязательно откажитесь от работы и семейных забот. Попросите кого-либо из близких чтобы они взяли все срочные дела на себя. Постарайтесь больше спать. Здоровый сон — залог скорого выздоровления. Не игнорируйте данное правило.

3. Правильное и здоровое питание — еще одно правило которое следует строго соблюдать. В вашем рационе должно присутствовать как можно больше белковой пищи, и минимум жирной. Самое главное не перегружайте организм тяжелой пищей. Включите в свое меню легкие, низкокалорийные блюда. Также больше употребляйте свежих овощей, фруктов и конечно же зелени. В их составе содержится огромное количество витаминов, в том числе и витамина С, который отлично справляется с вирусными заболеваниями.

4. Еще одно важное правило — это большое количество жидкости. Обильное и теплое питье поможет избавиться от кашля, сухости и першения в горле. Врачи советуют употреблять не менее 3-х литров жидкости в день. Лучше всего если жидкость будет теплая. Это может быть чай, только не сильно горячий, травяные настои, фруктовые компоты и морсы. Особое внимание обратите на травяной чай с лимоном, в составе которого содержатся огромное количество полезных веществ и микроэлементов, которые просто необходимы ослабленному организму.

Метки:

загрузка...
 
 
 

Нет комментариев

 

Хотите быть первым? Оставьте Ваше мнение!

 

Написать комментарий