Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж

Для того чтобы навсегда избавиться от ненавистной «апельсиновой корки», которая прекрасным образом расположилась на ваших бедрах и ягодицах, одного желания будет недостаточно, также как и эпизодических попыток самомассажа, обертываний или диеты.

Для решения данной проблемы необходим комплексный подход, который включает в себя:

1. Диетическое питание.

2. Физическую нагрузку.

3. Косметические процедуры.

4. Массаж.

Речь в данной статье пойдет именно о массаже, как составляющей данного комплекса.

Итак, что такое антицеллюлитный массаж и чем он отличается от других видов массажа?

Антицеллюлитный массаж применяется только для зон, пораженных целлюлитными образованиями. Кроме того, данный вид массажа имеет свою специфику. Движения в антицеллюлитном массаже должны быть исключительно по направлению вверх. Круговые движения растягивают кожу, а потому делать массаж таким образом не рекомендуется.

В антицеллюлитном массаже могут быть использованы:

  • специальные массажные масла или масла, приготовленные собственноручно с добавлением цитрусовых эфирных масел;
  • щетки с жесткой щетиной, специальные массажные щетки;
  • массажные банки.
Массаж

Массаж

Все эти подручные средства усиливают эффект, отчего «апельсиновая корка» начинает постепенно исчезать.

Сеанс антицеллюлитного массажа длится в среднем от 15 до 30 минут, минимум десять раз, через день, но не реже. Антицеллюлитный массаж выполняется на сухую кожу.

После антицеллюлитного массажа можно принять душ или сделать теплые обертывания, в состав которых могут входить водоросли или глина.

Заканчивать процедуру антицеллюлитного массажа всегда необходимо нанесением специальных косметических средств, которые усиливают эффект.

Благодаря вашим стараниям и соблюдениям всех четырех пунктов, включая массаж, положительные результаты будут видны уже спустя несколько недель.

Метки:

загрузка...
 
 
 

Нет комментариев

 

Хотите быть первым? Оставьте Ваше мнение!

 

Написать комментарий